ecoduurzaam logo Duurzaam leven; groen genieten !

 

<<  <  Oktober 2026  >  >>
 ma  di  wo  do  vr  za  zo 
     1  2  3  4
  5  6  7  8  910
18
1925
26 

zoeken

dagrecepten oktober 2026

 

MaDiWoDoVrZaZo
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

zoek duurzame mode

 
 
 
 

binnenkort:

#dagrecept 30 juni Koude Gerstsalade met Radijs en Dille

  • foto:

    Koude Gerstsalade met Radijs en Dille

  • porties: 2
  • kosten pp: €0,85 per persoon
  • bereidingstijd: 25 minuten (plus afkoeltijd)
  • ingredienten:

     

    • 100 g parelgort (Europees geteeld) – €0,40
    • 6-8 radijsjes (lokaal, juni-seizoen) – €0,50
    • 1 bosje dille (lokaal) – €0,30
    • 1 ui (lokaal) – €0,20
    • 1 el olijfolie (Europees, bijv. Spaans) – €0,15
    • 1 el appelazijn (lokaal geproduceerd) – €0,10
    • Zout en peper naar smaak – €0,05
    • 250 ml water – €0,00
  • bereiding recept:
    • Voorbereiding:
      • Spoel de parelgort onder koud water.
      • Snijd de radijsjes in dunne plakjes.
      • Hak de dille en ui fijn.
    • Koken van gerst:
      • Breng 250 ml water aan de kook in een pan.
      • Voeg de parelgort toe, zet het vuur lager en laat 20 minuten koken tot het gaar is. Laat afkoelen (bijv. in de koelkast).
    • Salade maken:
      • Meng de afgekoelde gerst met de radijs, dille en ui in een kom.
      • Voeg 1 el olijfolie, 1 el appelazijn, zout en peper toe. Roer goed door.
    • Serveren:
      • Serveer de salade koud, rechtstreeks uit de koelkast, voor een verfrissend effect op een extreem warme dag.

admin

binnenkort: